Когнитивното пристрастие – видове и причини
Когнитивното пристрастие е системна грешка в мисленето, която възниква, когато обработваме и интерпретираме информация в заобикалящия ни свят, и засяга решенията и...
ПрочететеКатегория
Когнитивна психология
Категорията събира публикации за когнитивна психология, като обхваща когнитивни пристрастия, мисловни процеси, преценка и вземане на решения. Материалите са подредени така, че да помагат за по-бързо намиране на полезна и проверима информация по темата.
Разбиране на пристрастието към оптимизма
Въпреки че ни харесва да мислим за себе си като за високо рационални и логични, изследователите са установили, че човешкият мозък понякога...
Прочетете
Ефектът на закотвяне и пристрастието на фокусната точка
Когато се опитваме да вземем решение, често използваме котва или фокусна точка като база. Психолозите установяват, че хората са склонни да разчитат твърде много...
Прочетете
Евристиката и когнитивните предразположения
Евристиката и когнитивните предразположения са мисловни преки пътища, позволяващи на хората да решават проблеми и да правят преценки бързо и ефективно. Тези стратегии...
Прочетете
Когнитивната терапия при облекчаване на стреса
Защо е ефективна когнитивната терапия при облекчаване на стреса? Отрицателните мисли могат да създадат още повече стрес в живота ни. „Негативният ефект“ или...
Прочетете
Когнитивно-поведенческа терапия при паническо разстройство
Ако сте се решили на психотерапия за паническо разстройство, може би се чудите какви са вашите възможности за терапевтично лечение. Предлагат се множество видове...
Прочетете
Когнитивно-поведенческа терапия при хранителни разстройства
Използването на когнитивно-поведенческа терапия при хранителни разстройства е водещо основано на факти лечение. Това е психотерапевтичен подход, включващ разнообразни техники. Тези подходи помагат...
Прочетете
Когнитивно-поведенческа терапия при депресия и тревожност
Има много различни подходи към психотерапията. Използването на когнитивно-поведенческа терапия при депресия и тревожност е добре доказала се с времето практика. Някои терапевти...
Прочетете
Лечение на гранично разстройство на личността с когнитивно-поведенческа терапия
Методът за лечение на гранично разстройство на личността с когнитивно-поведенческа терапия е крайъгълният камък на терапията за тези хора. Различните видове когнитивно-поведенческа...
Прочетете
Когнитивно-поведенческа терапия при социално тревожно разстройство
Когнитивно-поведенческа терапия при Социално тревожно разстройство (SAD) е най-често използваното лечение. Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е въведена през 60-те години за лечение на...
Прочетете