Ходенето пеша може да бъде самотно занимание, но намирането на спътник за разходка го поддържа интересно и ни мотивира.
Има дни – студени, дъждовни, ветровити или горещи, дни в които е трудно да се накараме да излезем от вкъщи. В тези моменти е много по-различно ако имаме другарче, което да ни мотивира, някой, когото не бихме искали да подведем.
Ползите от редовните тренировки са неоспорими. Ключът е в намирането на точния спътник и на подходящия вид другарче.
Photo by Eli Bolyarska from Shutterstock
1. Как да намерим спътник за разходка
Цел: Някой, с когото да ходим редовно.
Ползи
- по-мотивирани сме, когато сме пред погледа на друг човек;
- можем да създадем общ график и цели;
- общуване по време на ходене;
- повече сигурност при дългите разходки;
Къде да намерим спътник за разходка
- Можем да опитаме да убедим съпруг, член на семейството или приятел. Това е много добър вариант. Така вече имаме нещо общо с придружителя и изградена комуникация. Разговорите и ходенето подобряват съществуващата вече връзка, увеличавайки времето прекарано с някого, за когото ни е грижа.
- Присъединяването към пешеходен / туристически клуб също е вариант за намерим потенциални партньори. Ако семейството и приятелите ви не си падат по ходенето, идете там, където хората ВЕЧЕ ходят.
- Можем да потърсим другарче онлайн. Има създадени много групи за разходка във Facebook, както и месни туристически дружества.
2. Как да намерим пешеходни клубове
Цел: Клуб, в който можем да срещнем групи хора със структурирани графици за ходене, събития, тренировки и програми.
Ползи
- повече потенциални спътници;
- интересни пешеходни маршрути и събития;
- по-широк спектър от съвети и споделяне на идеи;
- системи за възнаграждение за постигане на различни пешеходни цели;
Къде да намерим спътник за разходка
- Клубове за състезателни преходи: Това са клубове, чиито членове тренират за скорост и издръжливост.
- Туристически клубове към БТС: Тези клубове се организират на регионално ниво, затова трябва да намерим такъв в нашия район и да проверим каква е организираната програма.
- Клубове за бягане: Много клубове за бягане също приемат ходещи като членове, а някои имат голям контингент пешеходци и много събития, организирани или за бегачи, или за ходещи.
- Групи за срещи: Можем да потърсим месни организирани групи във Фейсбук или Meetup.com.
3. Как да намерим пешеходни събития
Цел: Групови разходки или походи, за да можем да ходим с други хора.
Ползи
- срещаме се с други любители на ходенето;
- имаме планиран маршрут и опознаваме нови места;
- награди – понякога има грамоти или други системи за награди;
- нивото ни на взаимодействие с другите може да варира – ако искаме – говорим, ако не – не; много лесно и приятно е да се започне разговор с другите, докато се срещаме по маршрута по време на разходка;
Къде да намерим пешеходни събития
- Можем да проверим в големите местни магазини за туристическа екипировка за брошури със събития за ходене и бягане.
- Отново – местните пешеходни и туристически дружества разполагат с информация за предстоящи събития и групови разходки.
4. Как да намерим придружители за пешеходен преход
Цел: Някой, с когото да споделим пътуване, за един или повече дни. Едно от големите предимства на пешеходните клубове в Европа е, че те често организират автобусен превоз за пешеходни събития.
Ползи
- споделяне на разходите – бензин, такси за паркиране и др;
- имаме шофьор И навигатор, някой, с когото да се изгубим;
- споделяне на хотелските разходи за пешеходни пътувания и обиколки;
- дружба, споделено постижение и някой, с когото да разговаряме по пътя;
Къде да намерим спътник за разходка
- Като се присъединим към пешеходен клуб.
- При пешеходни обиколки чрез туристическа компания, можем да помолим да ни комбинират с други индивидуални туристи.